Síndrome gastrocardíaca: um distúrbio "disfarçado" de ataque cardíaco

Palpitações, aperto no peito e aumento da frequência cardíaca: a síndrome gastro-cardíaca prega peças e muitas vezes pode deixá-lo realmente preocupado, pense no pior. Na verdade, poucos sabem, porém, que existe uma ligação entre taquicardia e refluxo gastroesofágico.
Sabemos bem: o primeiro pensamento ao sentir esses sintomas é que se trata de um ataque cardíaco. Um bom susto! Talvez, no entanto, o fato de que poderia ser um distúrbio causado pelo que você come seja sempre ignorado.
Se você sente surpresa, ao continuar lendo descobrirá que não é tão incomum sentir taquicardia após uma grande refeição, especialmente no caso de refluxo.
Agora que esta importante descoberta está ao alcance de quem nos lê, é hora de correr para se proteger.

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O que é realmente a Síndrome de Roemheld?

Apesar do nome bastante complicado, muitos experimentaram os efeitos da síndrome gastrocardíaca pelo menos uma vez na vida.
Tente pensar, por exemplo, naquela noite em que, distraído com conversas e risadas com os amigos, você se permitiu tomar um copo de vinho ou amaro a mais.
Além da sensação de peso e acidez no estômago devido à grande refeição, você provavelmente começou a sentir palpitações e batimentos cardíacos acelerados.
Claro que você está com medo! Acontece com muitos, especialmente em ocasiões especiais, como casamentos ou feriados.
Deve-se dizer desde já que esses sintomas, mesmo que se assemelhem à angina ou a outras doenças cardíacas, não estão relacionados a problemas cardíacos, mas são a expressão direta da síndrome gastrocardíaca.
Também chamada de "síndrome de Roemheld-Techlenburg-Ceconi" ou "síndrome de hiperdistensão do fundo gástrico", essa condição foi descrita pela primeira vez no século passado pelo médico alemão Ludwing Roemheld (1873-1938).

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Como entender quando estamos na presença dela?

A síndrome gastrocardíaca apresenta numerosos sintomas que podem ocorrer caso a caso em combinações variáveis, tanto durante como após uma refeição.
Os pacientes experimentam um aumento na frequência cardíaca, acompanhado por um ritmo cardíaco anormal e dor incômoda.
Outros sinais são uma sensação de constrição ou peso no centro do peito, acompanhada de distúrbios gastrointestinais, como inchaço, dor abdominal e sensação de plenitude. Mas também arrotos, náuseas, refluxo gastroesofágico ou regurgitação.

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Existem alimentos que mais causam isso?

Normalmente, a síndrome gastro-cardíaca ocorre em coincidência com uma grande refeição, caracterizada por alimentos pesados ​​para digerir e gordura.
Entre os fatores desencadeantes estão também as bebidas alcoólicas ou gaseificadas que provocam o acúmulo de gases no estômago, fazendo com que ele fique excessivamente distendido.

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Quando essa doença mais se manifesta?

Às vezes, especialmente se a refeição foi feita durante a noite, a síndrome gastro-cardíaca pode ocorrer durante a cama.
Muitas pessoas lutam para adormecer ou adormecem e acordam rudemente devido à ansiedade.

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Por que refluxo e taquicardia estão relacionados?

Refluxo gastroesofágico e taquicardia estão ligados por uma razão simples. Após uma grande refeição, alguns fenômenos podem ocorrer.
A parte superior esquerda do estômago tende a inchar, enquanto as terminações gástricas do nervo vago são estressadas e ocorre uma consequente modulação da frequência cardíaca.

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Estômago inchado trouxe algo para nós?

Quando comemos no estômago, além dos alimentos e bebidas inseridos, encontramos os sucos gástricos e uma certa quantidade de ar engolido durante a mastigação.
A esses elementos são adicionados os gases que são produzidos durante o processo digestivo. Esses elementos sólidos, gasosos e líquidos ajudam a inchar o estômago, causando uma sensação de saciedade que às vezes pode se tornar tensão abdominal ou plenitude excessiva.
Após uma grande refeição com alimentos e bebidas que liberam gases quando reagem entre si, seu estômago pode inchar mais do que deveria.
Em particular, se adicionarmos a este fenômeno uma fraca motilidade do trato digestivo e um fluxo lento do conteúdo do estômago para o intestino.
Quando o inchaço envolve principalmente o lado esquerdo do estômago, a alça alargada pressiona o diafragma na área abaixo do coração.
Essa pressão tira do coração parte do espaço que ele tem disponível para contrair livremente. Pode, portanto, causar distúrbios do ritmo cardíaco, sensação de aperto e peso no peito e dificuldade para respirar.
Ao mesmo tempo, as paredes distendidas do estômago pressionam as terminações do nervo vago.
Essa terminação transmite informações tanto para o coração quanto para o trato gastrointestinal, regulando algumas funções involuntárias, como batimentos cardíacos e motilidade gastrointestinal.
Assim, ele reage ao inchaço do estômago enviando mensagens ao músculo cardíaco. Este último começa a bater mais rápido e aqui está o aparecimento de taquicardia!

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Como evitar a taquicardia após uma refeição?

Para evitar a síndrome gastro-cardíaca, você precisa ter muito cuidado com o que come.
A primeira coisa a fazer seria dividir mais as refeições durante o dia, comendo pequenas quantidades de comida e levantando-se sempre da mesa antes de se sentir satisfeito.
Os melhores alimentos para consumir são os frescos, como legumes e frutas da estação, com baixo teor de gordura e de fácil digestão.
Os alimentos devem ser cozidos de forma simples (assados, cozidos ou cozidos no vapor) e com pouco tempero.

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Quais alimentos causam palpitações cardíacas depois de comer?

A solução ótima que propomos tende a ser de evite todos os alimentos que digerem lentamente ou causam excesso de produção de gás.
A fruta deve ser sempre consumida fora das refeições ou no início, para evitar a fermentação.
A cafeína, por outro lado, deve ser limitada para não sobrecarregar ainda mais a frequência cardíaca.

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